«
Когда здоровое питание вредит. Орторексия»
В корзине:
0 книг
. На сумму
0
грн.
В корзине:
0 книг

На сумму:
0
грн.
Оформить заказ

<i> <div class=textpaddin><a href=?page=detail&id=16959#main> «Элегантность ежика» Мюриель Барбери </a></div></i>


• Художественная и художественно-документальная литература 19

• Специализированная литература

• Прикладная литература. Досуг

• Эксклюзивные и подарочные издания




• Разная литература 325

• Акция 12


• Азбука 838• Альпіна Паблішер 583• Махаон 536• Манн, Iванов і Фербер 536• Альпина Паблишер 330• Манн, Иванов и Фербер 302• Азбука-классика 286• Азбука;Азбука-Аттикус 271• АСТ 215• ТОВ «Клевер-Медіа-Групп» 210• Иностранка 204• Рiдна мова 187• Клевер-Медиа-Групп 184• КоЛибри 174• ТОВ "Мозаіка-Сінтез" 174• Белая ворона (Albus corvus) 173• ТОВ «Манн, Іванов и Фербер» 155• Альпіна нон-фікшн 134• Нигма 133• Диалектика 133• Робинс 130• Махаон;Азбука-Аттикус 125• ТОВ «Видавництво «ДОБРА КНИГА» 123• Рипол-Классик 109• Рідна Мова 108• ТОВ "Альпіна Паблішер" 108• Нет информации 104• Антология 101• Эксмо 100• ТОВ "Видавництво Робінс" 95• ТОВ "Видавництво "Антология" 89• Мозаика-Синтез 81• Иностранка;Азбука-Аттикус 78• ТОВ "БХВ" 76• КоЛибри;Азбука-Аттикус 72• ТОВ «Видавництво «Лайвбук» 70• Синдбад 66• Рипол Классик 63• ТОВ «Олімп-Бізнес» 62• Форс 55• Добрая книга 39• Альпина нон-фикшн 34• Азбука-Аттикус 31• ДМК Пресс 31• Альпіна Бізнес Букс 30• Neoclassic 28• ТОВ «Видавництво «Синдбад» 28• Фантом Пресс 26• ТОВ «Інтелектуальна Література» 26• ТОВ "Ад Маргинем Пресс" 23...
 


«Когда здоровое питание вредит. Орторексия»



            Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов - об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, "чистому" питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем - физическим и психическим.

Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже "помогли" стать орторексиками тысячам людей. Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

Издательство: Альпіна Паблішер
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 480
Год издания: 2017
В продаже с: 19 августа 2020
Язык текста: Російська
Переводчик: Татьяна Камышникова
Рейтинг: 2.5 (проголосовало: 0)
Размер/Формат: 145х215 мм
ISBN: 978-5-9614-6613-3

284 грн.

Количество:

Есть в наличии

Купить


Все книги автора: МакГрегор Р.Все книги издательства: Альпіна ПаблішерКниги жанра: Здоровое питание. Диеты

Рекомендуем:
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировок МакГрегор Рене
365 грн.
МакГрегор Р.
«Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировок»
Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
303 грн.
Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
«Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя»
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться Лосева Наталья В
403 грн.
Лосева Н.В.
«Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться»
Гранд-отель «Бездна». Биография Франкфуртской школы Джеффрис Сабрина
720 грн.
Джеффрис С.
«Гранд-отель «Бездна». Биография Франкфуртской школы»

Комментарии к книге:

Комментарии (0)

Еще нет комментариев!!! Будьте первым...

Добавить комментарий

* Обязятельные поля
1000
Captcha Image
The script is in maintenance mode. Only you can see this.