«
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»
В корзине:
0 книг
. На сумму
0
грн.
В корзине:
0 книг

На сумму:
0
грн.
Оформить заказ

<i> <div class=textpaddin><a href=?page=detail&id=16926#main> «Весь невидимый нам свет» Энтони Дорр </a></div></i>


• Художественная и художественно-документальная литература 19

• Специализированная литература

• Прикладная литература. Досуг

• Эксклюзивные и подарочные издания




• Разная литература 325

• Акция 12


• Азбука 838• Альпіна Паблішер 583• Махаон 536• Манн, Iванов і Фербер 536• Альпина Паблишер 330• Манн, Иванов и Фербер 302• Азбука-классика 286• Азбука;Азбука-Аттикус 271• АСТ 215• ТОВ «Клевер-Медіа-Групп» 210• Иностранка 204• Рiдна мова 187• Клевер-Медиа-Групп 184• КоЛибри 174• ТОВ "Мозаіка-Сінтез" 174• Белая ворона (Albus corvus) 173• ТОВ «Манн, Іванов и Фербер» 155• Альпіна нон-фікшн 134• Нигма 133• Диалектика 133• Робинс 130• Махаон;Азбука-Аттикус 125• ТОВ «Видавництво «ДОБРА КНИГА» 123• Рипол-Классик 109• Рідна Мова 108• ТОВ "Альпіна Паблішер" 108• Нет информации 104• Антология 101• Эксмо 100• ТОВ "Видавництво Робінс" 95• ТОВ "Видавництво "Антология" 89• Мозаика-Синтез 81• Иностранка;Азбука-Аттикус 78• ТОВ "БХВ" 76• КоЛибри;Азбука-Аттикус 72• ТОВ «Видавництво «Лайвбук» 70• Синдбад 66• Рипол Классик 63• ТОВ «Олімп-Бізнес» 62• Форс 55• Добрая книга 39• Альпина нон-фикшн 34• Азбука-Аттикус 31• ДМК Пресс 31• Альпіна Бізнес Букс 30• Neoclassic 28• ТОВ «Видавництво «Синдбад» 28• Фантом Пресс 26• ТОВ «Інтелектуальна Література» 26• ТОВ "Ад Маргинем Пресс" 23...
 


«Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»



            Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают.

В книге «Кардио или силовая?» вы не найдете никаких секретов вроде суперупражнений или волшебных таблеток. Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование. Алекс ответил на все распространенные вопросы о фитнесе: сколько нужно тренироваться, как питаться, какие гаджеты понадобятся, как готовиться к соревнованиям и что же предпочесть: кардио или силовую?

Издательство: Альпіна Паблішер
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 350
Год издания: 2018
В продаже с: 19 августа 2020
Язык текста: Російська
Рейтинг: 2.5 (проголосовало: 0)
Размер/Формат: 145х215 мм
ISBN: 978-5-9614-6542-6

372 грн.

Количество:

Есть в наличии

Купить


Все книги автора: Хатчинсон А.Все книги издательства: Альпіна ПаблішерКниги жанра: Боевые искусства. Самооборона

Рекомендуем:
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Хатчинсон Алекс
523 грн.
Хатчинсон А.
«Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни Фил Берт, Мартин Эванс
340 грн.
Фил Берт, Мартин Эванс
«Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни»
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе Б.К.С. Айенгар
498 грн.
Б.К.С. Айенгар
«Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе»
Работа с возражениями. 200 приемов продаж для холодных звонков и личных встреч Ткаченко Александр Александровна
372 грн.
Ткаченко А.А.
«Работа с возражениями. 200 приемов продаж для холодных звонков и личных встреч»

Комментарии к книге:

Комментарии (0)

Еще нет комментариев!!! Будьте первым...

Добавить комментарий

* Обязятельные поля
1000
Captcha Image
The script is in maintenance mode. Only you can see this.