«
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!»
В корзине:
0 книг
. На сумму
0
грн.
В корзине:
0 книг

На сумму:
0
грн.
Оформить заказ

<i> <div class=textpaddin><a href=?page=detail&id=16948#main> «Бегущий за ветром» Хоссейни Халед </a></div></i>


• Художественная и художественно-документальная литература 6

• Специализированная литература

• Прикладная литература. Досуг

• Эксклюзивные и подарочные издания

• Для детей 66

• Литература на иностранных языках


• Разная литература 5075

• Акция 1


• АСТ 23105• Эксмо 19567• Азбука 2262• Астрель 1976• Neoclassic 1317• Махаон 1255• Манн, Иванов и Фербер 1195• Малыш 1161• Альпина Паблишер 995• Жанры 844• Времена 686• Межиздат 614• Фолио 582• Mainstream 572• Кладезь 554• Lingua 503• ХАРВЕСТ 444• ОГИЗ 381• ЭКСМО-Пресс 368• Рідна Мова 349• Иностранка 332• Ленинград 331• КоЛибри 294• Прайм 289• Рипол Классик 284• Аванта 280• Астрель-СПб 263• Форс 245• БОМБОРА 243• Образовательные проекты 232• Азбука-классика 231• Нет информации 219• ИЗД-ВО ОНИКС 212• Алгоритм 197• ИЗД-ВО МИР ЭНЦИКЛОПЕДИЙ 185• Редакция Елены Шубиной 176• АКАДЕМ.РАЗВИТИЯ Яро 174• ИЗД-ВО АРКАИМ 166• Робинс 160• Book Chef 151• Издательский дом Мещерякова 147• Фоліо 147• Клевер-Медиа-Групп 146• CORPUS 138• Азбука; Азбука-Аттикус 124• Синдбад 119• Фантом Пресс 118• Яуза 102• Э 92• Добрая книга 86...
 


«Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!»



            

В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ. Не случайно систему мышечных тренировок "Умный позвоночник" Игоря Борщенко называют "неподвижной" (статической) гимнастикой.
Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.


Издательство: Времена
Количество страниц: 352
В продаже с: 22 апреля 2020
Рейтинг: 2.5 (проголосовало: 0)
Размер/Формат: 167x216
Вес книги: 486 гр.
ISBN: 978-5-17-110631-7

484 грн.

Количество:

Есть в наличии

Купить


Все книги автора: Борщенко И.А.Все книги издательства: ВременаКниги жанра: Здоровье

Рекомендуем:
Изометрическая гимнастика для занятых людей Борщенко Игорь Анатольевич
58 грн.
Борщенко И.А.
«Изометрическая гимнастика для занятых людей»
Система
73 грн.
Борщенко И.А.
«Система "Живая осанка"»
Язык - зеркало здоровья. Диагностика по языку Хаолян Дао
60 грн.
Хаолян Д.
«Язык - зеркало здоровья. Диагностика по языку»
Лучшее Высоцкий Владимир Станиславович
171 грн.
Высоцкий В.С.
«Лучшее»

Комментарии к книге:

Комментарии (0)

Еще нет комментариев!!! Будьте первым...

Добавить комментарий

* Обязятельные поля
1000
Captcha Image
The script is in maintenance mode. Only you can see this.