«
Тело в порядке. Настрой, еда, движение»
В корзине:
0 книг
. На сумму
0
грн.
В корзине:
0 книг

На сумму:
0
грн.
Оформить заказ

<i> <div class=textpaddin><a href=?page=detail&id=16959#main> «Элегантность ежика» Мюриель Барбери </a></div></i>


• Художественная и художественно-документальная литература

• Специализированная литература

• Прикладная литература. Досуг

• Эксклюзивные и подарочные издания




• Разная литература 530

• Акция 3


• Альпина Паблишер 993• Манн, Иванов и Фербер 799• Азбука 767• Махаон 465• Клевер-Медиа-Групп 338• Рідна Мова 265• Мозаика-Синтез 225• Робинс 207• Антология 189• Иностранка 175• Белая ворона (Albus corvus) 173• АСТ 160• Добрая книга 159• КоЛибри 155• Нигма 124• Синдбад 95• Азбука;Азбука-Аттикус 89• Олимп-Бизнес 88• БХВ 87• Эксмо 68• Альпина Нон Фикшн 62• Гаятри/Livebook 53• Форс 50• Нет информации 49• Фантом Пресс 44• Азбука-классика 42• Рипол Классик 36• Ад Маргинем / Ad Marginem 35• Махаон;Азбука-Аттикус 33• Весь 32• Livebook 31• Neoclassic 25• Иностранка;Азбука-Аттикус 25• Диалектика 23• Интеллектуальная Литература 22• Ломоносов 19• КСД 14• КоЛибри;Азбука-Аттикус 12• Редакция Елены Шубиной 10• Астрель 9• Альпина нон-фикшн 8• Альпина Бизнес Букс 8• Альбус корвус/Белая ворона 7• Амфора 5• CORPUS 5• Рiдна мова 5• Межиздат 5• Фоліо 5• Альпина 5• Олимп--Бизнес 5...
 


«Тело в порядке. Настрой, еда, движение»



            Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом
питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным
женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь
обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье?
Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику
«Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли
снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде
всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять
свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой
стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как
заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн
и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы
с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Издательство: Альпина Паблишер
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 278
В продаже с: 19 августа 2020
Язык текста: Русский
Рейтинг: 2.5 (проголосовало: 0)
ISBN: 978-5-9614-2756-1

139 грн.

Количество:

Есть в наличии

Купить


Все книги автора: Марла Силли, Линн ЭлиВсе книги издательства: Альпина ПаблишерКниги жанра: Общественное питание

Рекомендуем:
Школа Флайледи - 2. Как осознать причины своего о Марла Силли, Линн Эли
309 грн.
Марла Силли, Линн Эли
«Школа Флайледи - 2. Как осознать причины своего о»
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим Спектор Анна Артуровна
495 грн.
Спектор А.А.
«Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим»
Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом Марки Шарлотта
328 грн.
Марки Ш.
«Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом»
Правда ли, что? (энциклопедия на пружине) Верте Валантен
450 грн.
Верте В.
«Правда ли, что? (энциклопедия на пружине)»

Комментарии к книге:

Комментарии (0)

Еще нет комментариев!!! Будьте первым...

Добавить комментарий

* Обязятельные поля
1000
Captcha Image
The script is in maintenance mode. Only you can see this.