«
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки»
В корзине:
0 книг
. На сумму
0
грн.
В корзине:
0 книг

На сумму:
0
грн.
Оформить заказ

<i> <div class=textpaddin><a href=?page=detail&id=16959#main> «Элегантность ежика» Мюриель Барбери </a></div></i>


• Художественная и художественно-документальная литература 1

• Специализированная литература

• Прикладная литература. Досуг

• Эксклюзивные и подарочные издания




• Разная литература 530

• Акция 3


• Альпина Паблишер 994• Манн, Иванов и Фербер 799• Азбука 767• Махаон 465• Клевер-Медиа-Групп 338• Рідна Мова 265• Мозаика-Синтез 225• Робинс 207• Антология 189• Иностранка 175• Белая ворона (Albus corvus) 173• АСТ 167• Добрая книга 159• КоЛибри 155• Нигма 124• Синдбад 95• Азбука;Азбука-Аттикус 89• Олимп-Бизнес 88• БХВ 87• Эксмо 68• Альпина Нон Фикшн 62• Нет информации 57• Гаятри/Livebook 53• Форс 52• Фантом Пресс 44• Азбука-классика 43• Рипол Классик 36• Ад Маргинем / Ad Marginem 35• Махаон;Азбука-Аттикус 33• Весь 32• Livebook 31• Neoclassic 26• Иностранка;Азбука-Аттикус 25• Диалектика 23• Интеллектуальная Литература 22• Ломоносов 19• КСД 14• КоЛибри;Азбука-Аттикус 12• Редакция Елены Шубиной 10• Астрель 9• Рипол-Классик 9• Альпина нон-фикшн 8• Альпина Бизнес Букс 8• Альбус корвус/Белая ворона 7• CORPUS 6• Амфора 5• Рiдна мова 5• Межиздат 5• Фоліо 5• Альпина 5...
 


«Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки»



            Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Издательство: Альпина Паблишер
Переплет: Твердый переплет
Количество страниц: 304
В продаже с: 19 августа 2020
Язык текста: Русский
Рейтинг: 2.5 (проголосовало: 0)
ISBN: 978-5-9614-6139-8

365 грн.

Количество:

Есть в наличии

Купить


Все книги автора: МакГрегор Р.Все книги издательства: Альпина ПаблишерКниги жанра: Кулинария. Виноделие. Консервирование

Рекомендуем:
Когда здоровое питание вредит. Орторексия МакГрегор Рене
271 грн.
МакГрегор Р.
«Когда здоровое питание вредит. Орторексия»
Культ домашней еды: Завтраки, обеды, ужины Рамзи Гордон
500 грн.
Рамзи Г.
«Культ домашней еды: Завтраки, обеды, ужины»
Домавкусно. Семейные рецепты Редзепи Надин Леви
550 грн.
Редзепи Н.Л.
«Домавкусно. Семейные рецепты»
Смартфоны с Android для чайников Ден Томашевский
550 грн.
Ден Т.
«Смартфоны с Android для чайников»

Комментарии к книге:

Комментарии (0)

Еще нет комментариев!!! Будьте первым...

Добавить комментарий

* Обязятельные поля
1000
Captcha Image
The script is in maintenance mode. Only you can see this.